Специалисты использовали мобильное приложение, которое было установлено на гаджетах респондентов. Так авторы работы смогли подсчитать, насколько разная продолжительность сна в различных странах мира.
Было установлено, что дольше всего спят в Нидерландах, средняя продолжительность этих граждан – 8 часов и 12 минут. Граждане Японии спят на сорок восемь минут меньше.
Раньше всего ложатся отдыхать жители Австралии, в среднем, в 22:45, такой же режим соблюдают граждане Бельгии и Новой Зеландии. Многие британцы отходят ко сну позже, в 23:10. Если говорить о том, во сколько люди встают утром, то это время варьируется от 7:45 утра до 6:45 утра.