Остеопороз – патологический процесс, связанный с разрушением костной ткани, из-за чего кости становятся более хрупкими, что ведет к увеличению количеств переломов у людей. Чаще всего данное заболевание наблюдается у женщин, перешагнувших 50-ти летний рубеж. Несмотря на имеющийся достаточный арсенал лекарственных препаратов, направленных на лечение и восстановление костной ткани, эта проблема продолжает волновать многих ученых.
«Наступление менопаузы у женщин напрямую связано со снижением уровня эстрогена в организме. Это в свою очередь в ряде случаев приводит к росту окислительного стресса в организме, вызывая уменьшение костной массы. Такой фактор провоцирует увеличение риска переломов у женщин в постменопаузе», – поделилась соавтор исследования Конни Роджерс.
Ученые из США провели анализ данных ранее проведенных 28 исследований показало, что при ежедневном употреблении лабораторными мышами всего 5-100 грамм чернослива на протяжении 6 месяцев смогло не только предотвратить потерю минеральной плотности костей, но и снизить риск их разрушения у грызунов.
По мнению ученых, такие результаты могли быть получены благодаря противовоспалительным свойствам чернослива, а также его способности снижать уровень окислительного стресса в организме.
«Наше исследование показывает, что введение в рацион чернослива может помочь не только сделать кости крепче, но и предупредить их разрушение. Немаловажное значение для здоровья организма так же имеет наличие в данном сухофрукте минералов, фенольных соединений, пищевых волокон и витамина К, которые улучшают работу многих органов и систем», – подытожили исследователи.