По данным ученых причиной увеличения живота является образование излишков висцерального жира, который достаточно не безопасен для здоровья. Располагаясь между органами брюшной полости висцеральный жир способствует развитию ряда опасных, даже смертельных заболеваний.
Какие причины провоцируют образование “пивного” животика
Одной из основных причин образования висцерального жира является употребление высококалорийной пищи в больших объемах. В некоторых случаях злоупотребление пивом также может привести к росту талии. Но в увеличении живота виноват не сам напиток, а его способность вызывать увеличение аппетита во время его употребления. Чаще всего пиво сочетают с чипсами, сухариками, картофелем фри и другой подобной едой. Это и становится основной причиной появления висцерального жира. Однако, как выяснили ученые, также выявлена и категория людей трезвенников, которые также имеют живот огромного размера. Исследователи полагают, что в данном случае одним из основных факторов может быть банальное систематическое злоупотребление нездоровой едой.
Около 13 лет назад проблемой развития “пивного” живота занималась группа исследователей в рамках Европейского перспективного исследования рака и питания (EPIC). Всего за время исследования были проанализированы данные более 7 800 мужчин и 12 740 женщин. В результате проведенной научной работы были получены данные, которые показали, что лишь регулярное употребление пива в большом количестве на протяжении длительного периода жизни может спровоцировать рост живота.
В чем опасность большого живота для мужчин
Еще совсем недавно было принято считать нормой наличие висцерального жира в организме, так как, по мнению ученых, он мог быть использован в качестве дополнительного источника энергии при необходимости. И лишь в конце прошлого века эксперты пришли к мнению о возможности выработки висцеральным жиром активных веществ (лептин, адипонектин, резистин, цитокин и др.). Как выяснилось далее, многие из которых оказались достаточно опасными для здоровья человека. Кроме этого ученые установили, что увеличение объёма висцерального жира на 15% может вызвать дисбаланс гормонов в организме. Для мужчин это чревато снижением уровня тестостерона в организме. В результате чего происходит прибавка в весе, особенно в области талии.
Что касается заболеваний, то наличие, например, цитокинов в висцеральном жире может спровоцировать изменение работы иммунной системы, вызывая нарушения в работе организма и развитие серьезных заболеваний (астма). Выработка висцеральным жиром ретинол связывающего белка-4 в большом количестве является существенным фактором в развитии диабета.
Исходя из данных других результатов исследований, “пивной” живот в разы увеличивает риск развития заболеваний сердца, старческого слабоумия, многих видов онкологии, бесплодия.
Для борьбы с лишним весом ученые рекомендуют практически доступные для каждого человека методы – спорт, здоровое питание, отказ от вредной еды, ну и естественно – от пива, пишет Hi-News.ru.