Исследования Пекинского университета показывают, что посещение туалета «по-большому» чаще двух раз в день может свидетельствовать о серьезных проблемах с сердцем.
«Те, кто испытывает более одного акта дефекации в день, более склонны к сердечному приступу, развитию диабета 2 типа, болезням сердца и почек», — сообщается в исследовании.
Одновременно с этим ученые также установили, что опорожнение кишечника менее трех раз за неделю связано с более высоким риском сердечных заболеваний, инсульта и заболеваний почек.
Предыдущие исследования выявили связь между меньшим количеством испражнений, часто называемых запорами, и серьезными заболеваниями сердца. Но авторы нового исследования не смогли сказать, почему проблемы с сердцем также были проблемой для тех, кто чаще посещал туалет.
Исследователи добавили, что люди с аномальным опорожнением кишечника «должны учитывать возможность недиагностированных заболеваний и быть осведомленными о потенциальных будущих рисках различных состояний здоровья».
В исследовании участвовало 500 000 здоровых людей в возрасте от 30 до 79 лет в течение десяти лет. Затем исследователи изучили связь между частотой дефекации и заболеваниями, которые возникают вне пищеварительной системы. Тем не менее, стоит иметь в виду, что NHS утверждает, что нормальные привычки кишечника варьируются от человека к человеку.
Исследование, проведенное Пекинским университетом, показывает, что наиболее полезным для здоровья является посещение туалета всего один раз в день. Об этом информирует издание THE SUN.
Некоторые взрослые ходят в туалет чаще одного раза в день, в то время как другие могут ходить только раз в три или четыре дня, сообщает орган здравоохранения на своем веб-сайте.
Однако очень важно следить за тем, что для вас «нормально», так же как и знать о признаках и симптомах рака кишечника.
Пять тревожных симптомов рака кишечника включают в себя:
- Кровотечение из заднего прохода или кровь в ваших какашках
- Изменение ваших обычных туалетных привычек — например, более
- Частое посещение туалета
- Боль или комок в животе
- Крайняя усталость
- Потеря веса
Если вы заметили какие-либо изменения в своих обычных привычках, не откладывая — обратитесь к своему лечащему врачу.