Предупреждение о вреде для здоровья было выпущено, поскольку приближается время, когда возникают неприятные зимние условия. Для некоторых зима означает Рождество в кругу семьи и уютное времяпрепровождение у камина с чашкой горячего чая. Но для других это время года, когда обостряются постоянные проблемы со здоровьем или возникают новые проблемы.
Более холодные месяцы приносят более короткие дни и более сухой воздух, что может означать нечто большее, чем просто ощущение холода. Холодный воздух плохо удерживает влагу, что приводит к снижению уровня влажности и общей сухости воздуха на улице. Кроме того, отопление в помещении также может высушить воздух, и недостаток дневного света также играет свою роль.
У некоторых проблемы со здоровьем, которые могут обостриться зимой, – это сухость кожи, выпадение волос, боли в суставах, сухость легких и хрупкость костей. Но более холодная погода также может привести к сезонной депрессии, образованию тромбов, недержанию мочи и сердечным приступам у других.
Исследования показывают, что более сухой воздух может привести к более сухой коже, на которой может появиться сыпь, сообщает MailOnline. Обострения могут коснуться в первую очередь людей, страдающих от экземы.
Это также может привести к шелушению и зуду кожи головы, что высушивает и повреждает волосяные фолликулы и может привести к выпадению волос. Сухой воздух также может сильнее повлиять на людей, страдающих астмой, поскольку он может раздражать дыхательные пути и усугублять симптомы. Страдающие артритом могут отметить более выраженную боль в области суставов.
Это потому, что, когда холодно, организм посылает кровь к основным органам, делая суставы жесткими, а нервные окончания более чувствительными. Недостаток солнечного света может привести к тому, что организм лишится витамина D, что может привести к потере скелетной ткани или хрупкости костей.
В холодное время года может увеличиться риск развития сезонного эффективного расстройства или сезонной депрессии, которые, скорее всего, затронут людей, которые уже борются со своим психическим здоровьем. Это связано с тем, что большее количество темных дней может нарушить циркадный ритм человека.
Тоже зимой могут возникнуть проблемы со здоровьем у людей, с которыми они не часто сталкиваются в другие поры года.
Резкие перепады температуры вызывают тепловой стресс для организма, которому приходится больше работать, чтобы поддерживать постоянную температуру. В частности, исследования показали, что это повышает вероятность того, что люди будут страдать от опасных тромбов зимой. Кроме того эксперты установили, что люди, подверженные воздействию холодной погоды, чаще страдают от сердечного приступа.
Более холодная погода также может нанести ущерб органам малого таза, и впоследствии привести к воспалению мочевого пузыря и мочевыводящих путей.