Употребление алкоголя в больших количествах распространено среди студентов колледжей — и, как следствие, это подвергает молодых людей риску широкого спектра проблем со здоровьем, от сердечно-сосудистых заболеваний до рака. Изо дня в день студентов колледжа засыпают призывами выпить, будь то встреча с группой друзей на вечеринке или празднование после экзамена.
Исследование, опубликованное в журнале Addiction, называется «Цель в жизни, нейронная реактивность на алкоголь и ежедневное употребление алкоголя у тех, кто пьет в обществе».
Зачем нужна цель в жизни?
Ведущий автор Юна Кан, директор по исследованиям лаборатории нейробиологии общения в Школе коммуникации Анненберга при Пенсильванском университете, глубоко заинтересована во влиянии цели в жизни на здоровье.
Ее предыдущее исследование показало, что наличие сильной жизненной цели — ощущения, что ваша жизнь руководствуется личностно значимыми ценностями и целями, — связано со многими преимуществами для здоровья, в том числе с облегчением одиночества, вызванного изоляцией от COVID-19, и сокращением усилий, необходимых для принятия здорового выбора.
«Ценности и цели могут оказывать сильное влияние на то, как люди думают и ведут себя», — говорит Кан.
Тяга к алкоголю
Для этого исследования Кан и его коллеги составили график поведения и отношения 54 здоровых студентов колледжа с ежедневными опросами в течение месяца. Один раз в день участники отвечали на вопросы о своем текущем уровне жизненной цели — и каждое утро и вечер они сообщали, как сильно они жаждали и употребляли алкоголь.
«Мы сосредоточились на тяге, потому что это один из самых сильных предикторов фактического употребления алкоголя. Если вы жаждете, то у вас больше шансов выпить, — говорит Кан. — Но только потому, что вы жаждете алкоголя, это не значит, что вы собираетесь пойти и выпить, поэтому мы хотели знать, что подталкивает этих людей к выпивке, когда они жаждут алкоголя».
Студенты-добровольцы также получили МРТ-сканирование мозга, которое в режиме реального времени отображало их мозговую активность, когда они подвергались воздействию алкогольных сигналов, таких как фотографии пива, вина и ликера или фотографии людей, произносящих тосты на вечеринке. Исследователи проанализировали мозговую активность участников в вентральном полосатом теле, области мозга, ранее связанной с вознаграждением и жаждой.
Люди, чей мозг проявлял большую активность, когда они видели сигналы алкоголя — люди с более высокой реактивностью нервной системы на алкоголь, — с большей вероятностью выпивали после тяги к алкоголю.
Когда эти данные были сопоставлены с данными о жизненных целях, Кан и его коллеги обнаружили кое-что интересное: эти чувствительные к алкоголю люди не обязательно пили больше, если они чувствовали сильную жизненную цель, когда жаждали алкоголя.
Дальнейшие последствия
Кан предполагает, что в будущих исследованиях можно будет протестировать вмешательства, используемые для других целей в жизни, и связанные с ними исследования — стратегии, такие как размышление о том, что важно для вас, или высказывание позитивных пожеланий другим людям.