“Жизнь рядом с большим количеством зелени может помочь вам быть моложе вашего фактического возраста”, – сказал AFP Кизу Ким, ведущий автор исследования и аспирант Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета.
Эти результаты имеют значительные последствия для городского планирования с точки зрения расширения зеленой инфраструктуры для укрепления общественного здравоохранения и сокращения различий в состоянии здоровья.
Ранее считалось, что пребывание в зеленых насаждениях улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и снижает уровень смертности. Считается, что это связано с большей физической активностью и социальными взаимодействиями, но действительно ли парки замедляют старение на клеточном уровне, пока неясно.
Для исследования команда, стоящая за исследованием, изучила химические модификации ДНК, известные как “метилирование”.
Предыдущая работа показала, что так называемые “эпигенетические часы”, основанные на метилировании ДНК, могут быть хорошим предиктором таких состояний здоровья, как сердечно-сосудистые заболевания, рак, когнитивные функции, и более точным способом измерения возраста, чем календарные годы.
Ким и ее коллеги наблюдали за более чем 900 белыми и чернокожими людьми из четырех американских городов – Бирмингема, Чикаго, Миннеаполиса и Окленда – в течение 20 лет, с 1986-2006 годов.
Используя спутниковые снимки, команда оценила, насколько близки адреса проживания участников к окружающей растительности и паркам, и сопоставила эти данные с образцами крови, взятыми в 15 и 20 годах исследования, чтобы определить их биологический возраст.
Команда разработала статистические модели для оценки результатов и контроля других переменных, таких как образование, доход и поведенческие факторы, такие как курение, которые могли повлиять на результаты.
Они обнаружили, что люди, чьи дома были окружены 30-процентным зеленым покровом в радиусе пяти километров (трех миль), были в среднем биологически на 2,5 года моложе по сравнению с теми, чьи дома были окружены 20-процентным зеленым покровом.
“Другие факторы, такие как стресс, качество окружающих зеленых насаждений и другая социальная поддержка, могут повлиять на степень пользы зеленых насаждений с точки зрения биологического старения”, – сказала Ким, объясняя различия, требующие дальнейшего изучения.
Следующие шаги могут включать изучение связи между зелеными насаждениями и конкретными последствиями для здоровья, добавила она. Также пока не ясно, как именно зелень уменьшает старение.