Эксперты узнали, почему не нужно заставлять себя всегда быть счастливым

0

Ещё с 1960 годов началась мода на то, чтобы всегда быть счастливым, независимо от обстоятельств, и отгонять негативные эмоции. Но действительно ли нужно делать это всегда? И почему, несмотря на то, какое количество литературы было написано на эту тему, люди продолжают испытывать негативные эмоции?

Дело в том, что счастье не состоит из одной конкретной вещи. Некоторые его типы в принципе способны вступать в конфликт друг с другом.

Нельзя иметь сразу всё. К примеру, если вам хочется жить хорошо, быть в счастливом браке и зарабатывать деньги, на это требуется время. И невозможно сочетать большое количество работы с различными спонтанными решениями.

Нужно делать выбор. Или вы работаете, а потом, пройдя через период отказа себе во многом, наслаждаетесь результатом, или отдаёте всё своё время друзьям, но не развиваетесь профессионально.

Также очень часто люди тепло вспоминают прошлое и думают о том, как замечательно всё будет в будущем. Настоящее же кажется скучным и не заслуживающим внимания. На деле же именно из него и формируется жизнь. То, что вы делаете, непосредственно влияет на ваше будущее.

Также важно осознать, что всегда найдётся кто-то, кто добился большего. Смирившись с тем, что вы, и не только вы, не можете получить всего сразу, удастся избавиться от зависти.

Поделиться в соц сетях:

Комментарии закрыты