Ученый Майкл Джонс из Бостонского университета при поддержке специалистов из других научных учреждений проанализировал продолжительность жизни у пессимистов и оптимистов. Оказалось, что отношение к жизни имеет прямую связь с её продолжительностью. Причем для женщин-оптимистов этот период был больше на 15%, а для мужчин — на 11%.
Эти данные экспертами были получены при проведении анализа ранее проведенных исследований, в которых приняли участие 69 744 женщины и 1 429 мужчин. Разница в продолжительности жизни наблюдалась как среди участников-оптимистов более молодого возраста, так и среди оптимистично настроенных более пожилых людей.
По мнению одних ученых, принцип долголетия у оптимистов может быть обусловлен наличием у них более крепкого здоровья, что само по себе позволяет им лучше себя чувствовать и не волноваться о здоровье.
Другие ученые считают, что именно оптимизм помогает людям лучше справляться с проблемами бытового и личного характера, в том числе и с проблемами со здоровьем. Также эксперты отмечают, что при возникновении стрессовых ситуаций, именно у оптимистов имеются все шансы выйти из ситуации с наименьшими побочными явлениями для здоровья.
Данные подтвердили и ученые Иллинойского университета, которые в ходе исследований установили, что у оптимистов более низкий уровень стресса, что положительно влияет на их качество сна. Как известно, именно хороший сон способствует восстановлению практически всех функций в организме и очищению его от токсинов, что имеет прямую связь с продолжительностью жизни.
Ученые планируют и в дальнейшем исследовать механизмы. которые оказывают влияние на оптимизм и его влияние на здоровье и долголетие.