Регулярное пребывание на солнце может ускорить сжигание жира

0

Исследователи из Южной Кореи обнаружили, что воздействие ультрафиолетового излучения может увеличивать расход энергии у мышей.

Их работа, опубликованная в Journal of Investigative Dermatology, раскрывает новые перспективы в области борьбы с ожирением.

Ультрафиолет, известный своим влиянием на кожу, вызывающим солнечные ожоги, старение и рак, также оказывает воздействие на метаболизм подкожной жировой ткани. Эксперименты показали, что под влиянием УФ-лучей у мышей снижался вес благодаря стимуляции выработки норадреналина – нейромедиатора, который не только уменьшает уровень лептина (гормона голода), но и ускоряет расход энергии за счет превращения белого жира в бурый.

В отличие от белого, бурый жир метаболически активен, он участвует в термогенезе (образовании тепла), защищает сосудистые стенки и ускоряет обмен веществ. Таким образом, ультрафиолет способствует сжиганию лишних калорий, препятствуя набору избыточного веса. Авторы подчеркивают необходимость дальнейших исследований для разработки безопасных методов использования солнечного света в целях похудения.

Комментарии закрыты