По словам Добрецова, с физиологической точки зрения ощущение счастья представляет собой сложный нейрохимический процесс, в котором ключевую роль играют нейротрансмиттеры эндорфинового и серотонинового ряда. Синтез этих веществ происходит в лимбических структурах головного мозга, также отвечающих за обработку ольфакторной информации. Особое значение исследователь придает левой миндалине — небольшому участку мозга, ассоциированному с позитивными эмоциональными переживаниями.
Профессор пояснил, что обонятельный тракт, берущий начало в носовой полости и оканчивающийся в центральных отделах мозга, способен инициировать высвобождение «гормонов радости» во всем лимбическом комплексе. Тем не менее, Добрецов акцентировал внимание на важности корректного подбора методов стимуляции для достижения желаемого эффекта.
Статистические данные свидетельствуют, что около 25% популяции сталкивается с нарушениями обоняния, а у 5% населения полностью отсутствует способность воспринимать запахи. Несмотря на это, эксперт рекомендует использовать определенные эфирные масла для оптимизации эмоционального фона.
В частности, лавандовое масло обладает нейропротекторным и антидепрессантным действием, а мятное способствует снижению уровня кортизола — гормона, ассоциированного со стрессом.
Использование обонятельной стимуляции для индукции позитивных эмоций представляется наиболее оперативным способом достижения состояния эйфории. Более того, данный метод потенциально может не только улучшить эмоциональное состояние, но и благотворно повлиять на общее самочувствие.