Согласно данным исследования, люди, которые регулярно пьют кофе, на 1\3 реже умирают в молодом возрасте по сравнению с теми, кто отказывается от этого напитка. Это открытие подтверждает, что кофе может играть важную роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни.
Ранее проведенное исследование экспертов из Университета Земмельвейса в Венгрии также показало удивительные свойства кофе как в поддержании здоровья, так и в продлении жизни. По их данным, риск развития инсульта среди кофеманов был ниже почти на 21%, и на 17% – ниже смертность от сердечно-сосудистых патологий по сравнению с теми, кто к данному напитку был равнодушен.
“Эти результаты свидетельствуют о том, что умеренное потребление кофе может стать важной частью здорового образа жизни и эффективным инструментом в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями”, – пишут эксперты.
Медики напоминают, что для того, чтобы употребление ароматного напитка принесло пользу организму, следует помнить о соблюдении меры. Чрезмерное употребление кофе может привести к негативным последствиям для здоровья, таким как бессонница, повышенное артериальное давление и тревожность. Только при разумном употреблении, кофе может стать союзником в борьбе за долголетие и здоровье сердца.