Кофеманы редко умирают молодыми — доказали ученые из Китая

0

Каждый раз, когда мы наслаждаемся чашечкой любимого напитка, мы не только получаем удовольствие, но и потенциально продлеваем свою жизнь. К таким выводам пришла группа китайских ученых из Южного медицинского университета. Их результаты показали, что регулярное употребление кофе может значительно снизить риск преждевременной смерти. Об этом пишет издание The Sun.

Согласно данным исследования, люди, которые регулярно пьют кофе, на 1\3 реже умирают в молодом возрасте по сравнению с теми, кто отказывается от этого напитка. Это открытие подтверждает, что кофе может играть важную роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни.

Ранее проведенное исследование экспертов из Университета Земмельвейса в Венгрии также показало удивительные свойства кофе как в поддержании здоровья, так и в продлении жизни. По их данным, риск развития инсульта среди кофеманов был ниже почти на 21%, и на 17% — ниже смертность от сердечно-сосудистых патологий по сравнению с теми, кто к данному напитку был равнодушен.

«Эти результаты свидетельствуют о том, что умеренное потребление кофе может стать важной частью здорового образа жизни и эффективным инструментом в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями», — пишут эксперты.

Медики напоминают, что для того, чтобы употребление ароматного напитка принесло пользу организму, следует помнить о соблюдении меры. Чрезмерное употребление кофе может привести к негативным последствиям для здоровья, таким как бессонница, повышенное артериальное давление и тревожность. Только при разумном употреблении, кофе может стать союзником в борьбе за долголетие и здоровье сердца.

Комментарии закрыты