Стереотипы такого плана появляются еще с самого детства, постоянно формируясь на протяжении всей жизни. Большая часть из них оказывает только негативное влияние, что стимулирует к избавлению от них, потому как они препятствуют на пути к счастью и любви.
Определенные поступки или намерения близких людей не вызывает ничего, помимо отрицательных последствий, образующих чувство беспомощности. Из—за мыслительного процесса, построенного на шаблонах, человек, порой даже не замечая этого и не контролируя процесс, фантазирует о страшных вещах, которые должны обязательно случиться с обидчиками.
В конечном итоге появляются мысли о том, что же все—таки будет, если произойдет то или иное действие. Психологи рекомендуют в таком случае надеяться только на лучшее и не иметь никаких ожиданий.