Ученые: грецкие орехи — пища для мозга людей, испытывающих стресс
Грецкие орехи могут нейтрализовать воздействие академического стресса на микробиоту кишечника в периоды стресса, особенно у…
грецкие орехи
Грецкие орехи улучшают здоровье кишечника и сердца
Грецкие орехи, безусловно, возглавляют список суперпродуктов, полезных для сердца. Как показали многочисленные исследования, регулярное употребление…
Грецкие орехи предотвращают сердечные заболевания — исследование
Уникальный состав грецких орехов улучшает функцию эндотелия; оказывает кардиопротекторный эффект помимо снижения уровня холестерина, сообщают…
Исследование: грецкие орехи являются мостом к улучшению здоровья с возрастом
Исследователи, проанализировавшие 20-летнюю историю диеты и 30-летние физические и клинические измерения, обнаружили, что участники, которые…
Новые исследования показывают, что этот орех может помочь защитить от болезни Альцгеймера
Новые исследования показывают, что масло, содержащееся в грецких орехах, может помочь защитить от болезни Альцгеймер,…
Исследование: Ореховая диета помогает бороться с вредным холестерином
Данные рандомизированных контролируемых исследований свидетельствуют о снижающем уровень холестерина — эффекте ореховой диеты, особенно среди…
Исследование показало, что грецкие орехи являются одним из лучших орехов для здорового старения
Снова и снова было доказано, что орехи дают множество преимуществ, таких как улучшение здоровья сердца…
Употребление грецких орехов помогает снизить воспаление в организме, сообщают эксперты
Соучредитель Culina Health Тамар Самуэльс, MS, RDN, NBC-HWC утверждает, что грецкие орехи являются лучшим выбором,…
Исследование показало неоспоримую пользу грецкого ореха
Употребление около 0,5 стакана грецких орехов каждый день в течение двух лет умеренно снижало уровень…
Исследование: грецкие орехи помогают снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови
Грецкие орехи бесспорно являются одной из лучших закусок для людей всех возрастов: они содержат мало…