Как похудеть без похода в тренажерный зал: Занимаемся спортом в домашних условиях
Желание похудеть или поддерживать свое тело в оптимальной форме присутствует практически у каждого человека. Однако…
спорт
Спорт может помочь предотвратить развитие онкологических заболеваний
Кроме известных способов борьбы с раковыми опухолями, учёные предлагают использовать для снижения риска развития раковых…
Физическая активность способствует улучшению здоровья после долгого использования медиа устройств
Интенсивное использование детьми цифровых медиа связано с риском избыточного веса в более позднем подростковом возрасте.…
Спорт изменяет структуру ДНК
Специалистам удалось выявить воздействие физической активности на ДНК, улучшающие здоровье человека. По словам экспертов, физическая…
Чрезмерное сгибание туловища может вызвать травматизм при беге
Новая исследовательская работа, которая была проведена учеными из Колорадского университета (Денвер) , позволило доказать, вред…
Ношение маски во время физических упражнений безопасно для большинства, по мнению ученых
Небольшое исследование показывает, что для большинства людей нет ничего плохого в том, чтобы маскироваться во…
Врачи из США назвали способы, укрепляющие здоровье сердца после КОВИД-19
Люди, перенёсшие коронавирусную инфекцию, должны проявлять достаточное внимание к своему организму. Особенное внимание в данном…
3 минуты ежедневных упражнений помогут снизить риск смерти
Исследования проведенные группой специалистов из Каледонского университета показали, что при выполнении трехминутных физических упражнений можно…
7 способов предотвращения инсульта
Нарушение кровообращения в головном мозге часто становится причиной инвалидности и преждевременной смерти человека. По статистике,…
Исследование: физические упражнения снижают риск заражения COVID-19
Новое американское исследование показывает, что люди, которые менее физически активны, чаще попадают в больницу и…